La salud en los oídos es bastante importante, ya que si no tenemos el cuidado necesario, nuestra audición se va a ver afectada. La recomendación es ir una vez al año con el otorrinolaringólogo para que pueda realizar una revisión y limpieza. Si tú no quieres aumentar el número de visitas anuales, sigue estos consejos:
- No introducir objetos. Es importante no introducir ningún objeto a los oídos, que pueden ir desde el dedo, hasta los hisopos que se usan normalmente.
- No usar remedios caseros. Colocar artículos como un cigarro, ajo o algún otro, sólo afectará el oído, en vez de hacerte sentir mejor.
- Evita exponerte a ruidos fuertes. Estar cerca de las bocinas, utilizar los audífonos con música muy fuerte, todo esto te afecta.
- No te auto mediques. No te pongas gotas o tomes medicina para los oídos. Al meter algún medicamento a esta zona, puedes perforar la membrana.
- Visita a un médico cuando tengas un tapón de cerilla. Si presentas un tapón de cerumen (cerilla), lo recomendable es un con un experto para que te lo extraiga con equipo adecuado y no te cause daño.
- No te sumerjas en agua contaminada. Si tienes dudas de la calidad del agua, no dejes que ésta entre a tus oídos, ya que puedes adquirir una infección. También sucede con las otras zonas del cuerpo.
- Cuidado con los niños. Hay q tener especial atención con ellos para evitar que se introduzcan algún objeto.
Tener una audición sana está en tus manos, sólo sigue estos consejos y acude con tu médico una vez al año.
Fuente: Bienestar 180
