Muchas veces las arrugas llegan sin que podamos hacer nada para evitarlo, pero hay otras ocasiones que aparecen por el mal cuidado de nuestra cara. Aquí te decimos qué debes de hacer para mantener tu cara libre de estas marcas el mayor tiempo posible.
Tabla de Contenidos
Cuida tus ojos
Si no nos preocupamos por la salud de nuestros ojos, ésta afectará a nuestra cara. Si no vemos bien y no usamos lentes, al forzar la vista estaremos arrugando la cara, lo que la dejará marcada.
Dientes sanos
Es necesario que tengamos un buen cuidado de nuestros dientes, ya que si los perdemos, los músculos que están en la cara pierden firmeza.
Cuídate del sol
Ya sea por el sol o luz artificial, los rayos UV pueden manchar nuestra cara y arrugarla, por eso ponte protector solar cada cuatro horas.
Buena alimentación
Hay que tener una alimentación sana, ya que perder mucho peso, hace que el colágeno disminuya y esto ocasiona que nuestra cara ya no tenga la misma firmeza.
Sigue estos consejos y tu cara se mantendrá libre de arrugas por más tiempo, además evitarás otros males, así ayudando a mantenerte sana.
Fuente: IMujer
